데스크 셋업 가이드
키에 맞는 인체공학 권장 수치와 데스크테리어 체크리스트를 제공합니다.
😸치즈 대리의 조언
하루 8시간 이상 앉아서 일하는 직장인에게 데스크 셋업은 건강과 직결되는 문제라냥! 모니터가 너무 낮으면 거북목, 의자가 너무 높으면 허리 통증... 키에 맞는 의자 높이, 책상 ...
인체공학 데스크 셋업 가이드
책상 71cm
받침대 +40cm
거리 59cm
의자 높이
43cm
책상 높이
71cm
모니터 받침대
+40cm
모니터 거리
59cm
* 팔꿈치가 90도, 눈높이가 모니터 상단과 일치하도록 조절하세요. 모니터는 팔 길이만큼 떨어뜨리는 것이 이상적입니다.